1.300km en 19.000hm 🚵‍♀️In augustus fiets ik van Italië naar huis, in 8 adembenemende etappes. Samen met mijn maatjes Hanna en Thijs...

Nog nooit las ik een business boek zo snel uit! In de 5 frustraties van teamwork onderschrijft Patrick Lencioni dat teamwork het meeste...

Het lijkt wel alsof jongeren steeds meer stress of spanningen ervaren. Hoe gaan ze daarmee om? Praten helpt, dus ontwikkelde het UNICEF...

Als ik jou vraag waar jij aan denkt bij vakantie. Hoe groot acht je de kans dat we dezelfde associaties hebben? Jij denkt wellicht aan...

Ik wilde een frisse neus. Dus gingen we naar Schotland. Hier in de sneeuw, onder aan de top van Cobbler. Geheven in de mist. Komt een...

Een jaar vol mensen en teams versterken vanuit unieke sterkten.Een aantal hoogtepunten: ✨ De ontwikkeling van een jaarprogramma voor...

Vrijdagavond. Na een volle dag NLP krijgen we huiswerk mee. 'Zet op de ene kant van je plank iets belangrijks dat je wilt bereiken. Op de...

Afgelopen donderdag reikte VIVA​ de VIVA400-awards uit. Lieve Lina Al-Hassany nomineerde mij voor de categorie wereldverbeteraars ✨. Een...

Afgelopen maanden heb ik een aantal train-de-trainers begeleid. Wat een feestje! Samen op ontdekkingsreis. Spelen op het vlak van...

Straal jij uit wat je vertelt? We vertellen elkaar zoveel meer dan woorden. Volgens onderzoek van Albert Mehrabian wordt maar liefst 55%...

Een blije de Blaeij hier. Want ik ben nu officieel gecertificeerd NOBCO coach! NOBCO is de beroepsorganisatie voor professionele coaches....

Ik ben genomineerd voor de VIVA400! in de categorie wereldverbeteraars. Dé lijst voor vrouwen die het verschil maken. Waarin ik het...

Volgens onderzoek van Albert Mehrabian wordt 55% van de betekenis die we aan een boodschap geven gevormd door fysiologie en 38% door...

Een krachtige open vraag. Want stel, je hebt een overtuiging die je in de weg zit. Bijvoorbeeld dat je geen grenzen aan kunt geven op je...

INVESTERING I 'Welke trainingen & cursussen heb je gevolgd om je onderneming te verbeteren?' is een vraag die ik vaak krijg. Ik geloof...

Tijdens een gastcollege over ondernemerschap aan studenten van Inholland nodigde ik de ondernemers in spé uit om een ballon op te blazen...

Eerder schreef ik al over een les die ik leerde tijdens het mountainbiken; hoofd en lijf beïnvloeden elkaar. En ook gisteren popte er...

'En, was het nuttig?’, vroeg ik de Compagnons (zo heten de gevangenen binnen De Compagnie) aan het einde van de feedback training. Ja,...

Zigzaggend door het bos komen we tot stilstand bij een afdaling vol boomstronken. We kijken naar de lijnen en kiezen een route. Ik sta...

Daar lag ik. In het water. Tussen witte waterpolocaps en rappe zwemsters. Mijn 1e proefles handbal te water. Maar hoe beweeg je je met de...