Mijn nichtje van 3 bouwt een toren. "Kapot maken!", roept ze. Wanneer de blokjes op de grond stuiteren, heeft ze de grootste pret.
Ik kijk beduusd naar het restant van het met zorg in elkaar gezette bouwwerk. Schud m'n hoofd en moet dan hartelijk om mezelf lachen. Rule number 6. 🙌
Don't take yourself so damn seriously! Als je de neiging hebt om zaken vaak veel te serieus te nemen, kan dat voor stress zorgen. Geef jij jezelf ruimte om te spelen? Om te experimenteren en 'fouten' te maken?
Door te spelen en te experimenteren leer je een hoop, van jezelf en je omgeving. Doe eens spontaan wat er in je opkomt en kijk ernaar met een glimlach. Dat zorgt voor een hoop minder stress en meer plezier! 🤩
Rule number 6. Een heerlijke relativering. Bekijk de video.
.