top of page
Trainingen: Over mij

Persoonlijke coaching

Durf te doen wat je raakt

Denk je weleens ‘is dit het nou?’ Verlang je ernaar om volledig jezelf te zijn? Je weet dat dit je zoveel meer vertrouwen en rust brengt in je leven en je werk... Maar waar te beginnen?

 

Ik ga je helpen. Met een coachingstraject help ik je om de dingen die je diep vanbinnen al weet helder te krijgen. Ik laat je zien dat je de tools en wijsheid voor een volgende stap in de richting van een leven of werk dat bij je past al in je hebt. Zodat jij nog meer je pure zelf wordt, meer moeiteloosheid en rust ervaart en vanuit vertrouwen die volgende stap durft te zetten.

Trainingen: Diensten
Puur jij

Herken je dit?

  1. Je loopt vast in je werk of leven. Je doet veel en werkt hard, maar twijfelt of wat je doet wel bij je past.

  2. Je hebt weinig energie, piekert vaak en gaat regelmatig over je grenzen. Dat voel je aan je lijf. Misschien slaap je slecht of heb je last van rug- en/of hoofdpijn.

  3. Je hebt hoge verwachtingen van jezelf en ervaart dat je omgeving ook hoge verwachtingen van jou heeft. Je hoge lat maakt je ontevreden en onrustig. Het lijkt wel of het nooit snel of goed genoeg gaat.

  4. Je maakt veel keuzes vanuit je verstand en vindt het lastig om te voelen wat je nodig hebt of wat goed is voor jou.

 

Herkenbaar? Dan gaat PUUR JIJ je helpen!

PUUR JIJ is iets voor jou als je..

  • .. op een ontspannen manier wilt leven en werken die écht bij je past.

  • .. niet langer wilt leven vanuit hoe het hoort of wat anderen verwachten, maar vanuit wie je werkelijk bent.

  • .. inzicht wilt in je sterktes en wilt ontdekken wat je raakt.

  • .. voelt dat je klaar bent voor een volgende stap.

 

En gaat je helpen om..

  • .. helder te krijgen wie je bent, wat je talenten zijn en waar je van houdt.

  • .. inzicht te krijgen in je patronen en in contact te komen met dieperliggende gevoelens.

  • .. te ontdekken wat je écht wilt.

  • .. je verlangens concreet te maken om zo vol vertrouwen jouw volgende stap te bepalen.

Coaching
Puur jij

Tijdens een PUUR JIJ traject..

  • .. zoomen we middels ervaringsgerichte oefeningen in op de dingen die je diep vanbinnen al weet.

  • .. krijg je inzicht in je energiegevers en drijfveren en leer je hoe deze kunt integreren in je leven en/of werk.

  • .. krijg je handvatten om zelf grip te krijgen op jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling.

  • .. werken we aan jouw veerkracht en weerbaarheid zodat je ongeacht wat er op je pad komt, weet dat het je lukt.

  • .. coach ik jou naar meer vertrouwen in jezelf zodat je rust in je hoofd en lijf ervaart.

  • .. blikken we vooruit: welke stappen ga jij zetten om nog meer te werken en leven vanuit dat wat bij je past?

Trainingen: Diensten
Trainingen: Diensten

Hannah neemt je mee op een reis. Ze is een super enthousiaste, nieuwsgierige en open coach. Ze stelt rake vragen, laat je balanceren en laat je zien wat je diep van binnen al weet. De gesprekken met Hannah zijn er om naar uit te kijken. Het draait puur om jou en Hannah laat je dat ook helemaal voelen. Dit traject heeft voor meer ruimte, focus én confetti gezorgd in mijn leven. 

Coachee

Hannah is een super enthousiaste en open coach. De focus verleggen naar positiviteit en het (her)ontdekken en verder ontwikkelen van mijn sterktes waren echte eye- én energie-openers. Met verrassende opdrachten en analyses kwam er elke sessie weer een enerverend gesprek. Met de nieuwe inzichten en praktische handvatten kon ik meteen aan de slag.

Een cadeautje aan jezelf, om je eigen grenzen te leren kennen of op te zoeken en zo weer een stapje in je eigen weg te vinden. 

Coachee

Trainingen: Recensies

PUUR JIJ

  • Coachingstraject op maat van circa 5 sessies

  • Een investering van €545,- incl. btw per traject (particulier)

  • Losse coachingsessie ook mogelijk, voor €125,- incl. btw per sessie (particulier)

  • Gratis intakegesprek ter kennismaking

  • Coachingsessies in Den Haag of via Zoom

  • Jouw coachvraag staat centraal: ik bied jou een luisterend oor, stel je vragen en laat je spelenderwijs ontdekken

  • Inclusief ontdekken van karaktersterktes en talenten, terugblikken op en leren van successen uit het verleden, werken met het onbewuste, visualisaties, ervaringsgerichte oefeningen en concrete vervolgstappen

  • Tussentijds support: per mail en whatsapp ben ik bereikbaar voor vragen of wanneer je een succes wilt delen

  • Follow-up gesprek na 2 maanden

Over mij als coach

Mijn manier van werken is oprecht, betrokken en levendig, waardoor mijn coachingsessies een persoonlijk en open karakter hebben. En wat mij betreft altijd met plezier!

Ik heb de opleiding Core Strenghts Coaching aan de San Francisco State University, de ICM Trainersopleiding en ICM Coachingsopleiding (officieel geaccrediteerd als NOBTRA erkende opleidingen), de NLP Practitioner, Master Practitioner, Trainer/Coach opleiding, Certificering Internationaal NLP Training en Systemisch Werken Basis bij NTI NLP succesvol afgerond en ben DISC gecertificeerd bij DISC Factor.

Benieuwd naar wat anderen van mij vinden? Lees de recensies.

Coach

Gratis oefening

Je wilt het anders. Maar wat precies? En hoe dan? Misschien wil je de lat eens wat lager leggen en er met een kop thee op gaan zitten maar stel je bij het eerstvolgende dat op je pad komt gelijk weer torenhoge doelen. Oeps! Did it again..

 

Misschien wil je wel je grenzen beter aangeven. Maar zodra je ook maar iets gevraagd wordt hoor je jezelf alweer zeggen; 'Tuurlijk! Dat doe ik wel even, geen probleem.' Of je wilt eindelijk eens doen waar je echt energie en voldoening van krijgt. Terwijl je je uit de sloffen blijft lopen voor je baas of een klant en er zo weinig tijd en energie over blijft om te voelen wat je raakt. Laat staan om een eerste stap te zetten naar leven of werk dat écht bij je past.

 

Je merkt het aan alles. Je wilt het anders! Maar waar begin je? Bij de Neurologische Niveaus van Robert Dilts. Deze oefening helpt je jouw veranderwens helder te krijgen. Zodat je precies weet wat je tegenaanlopers zijn en waar je kansen liggen. Download de oefening via de knop hieronder.

bottom of page