3 dagen geleden1 minutenHalve broodjesGister schreef ik over dat wat je aandacht geeft, groeit 🌱. Met het idee dat als je meer focust op positiviteit, je dit ook meer zal ervaren. Is het dan neg...
3 dagen geleden1 minutenHocus Pocus FocusJe ziet, proeft, hoort, ruikt en voelt meer van dat waar je op focust. In deze tijd is het extra fijn om gebruik te maken van de kracht van focus. Niet om de...
mrt 271 minutenWaardenHoe heb jij jouw eerste flatten-the-curve dagen doorgebracht? Ben je vol gas aanbod aan het digitaliseren? Beland in een voorjaarsschoonmaak 🧹? Of ververs j...
mrt 221 minutenAsstitude💃 Wist jij dat zoogdieren stress van zich afschudden? Je gedachten, lijf en emoties zijn met elkaar gelinkt. Als je stress ervaart, heeft ook je lijf dat t...
mrt 161 minutenStemmingNiet alleen het coronavirus is besmettelijk, stemmingen zijn dat ook. Ik loop langs de lege schappen. Open mijn mobiel en zie het zoveelste push bericht over...
mrt 41 minutenRule number 6Mijn nichtje van 3 bouwt een toren. "Kapot maken!", roept ze. Wanneer de blokjes op de grond stuiteren, heeft ze de grootste pret. Ik kijk beduusd naar het r...
mrt 41 minutenVeerkrachtJe kunt vaak veel meer dan je denkt! Oplossingsgerichtheid zag ik altijd als mijn sterkte. Was er trots op. Totdat een paar jaar geleden het allemaal even ni...
mrt 31 minutenDe halve wereld🌍 Het was nog geen pauze en de menigte verzamelde zich binnen no-time rondom de bar in de concertzaal. Ik stond er 5 minuten redelijke onopgemerkt met mijn ...
feb 171 minutenTour for life1.300km en 19.000hm 🚵♀️In augustus fiets ik van Italië naar huis, in 8 adembenemende etappes. Samen met mijn maatjes Hanna en Thijs beklimmen we de wereldb...
feb 111 minutenTeamworkNog nooit las ik een business boek zo snel uit! In de 5 frustraties van teamwork onderschrijft Patrick Lencioni dat teamwork het meeste bijdraagt aan het con...
feb 71 minutenLekker in je vel, weet je welHet lijkt wel alsof jongeren steeds meer stress of spanningen ervaren. Hoe gaan ze daarmee om? Praten helpt, dus ontwikkelde het UNICEF jongerenpanel de work...
jan 201 minutenWereldbeeldAls ik jou vraag waar jij aan denkt bij vakantie. Hoe groot acht je de kans dat we dezelfde associaties hebben? Jij denkt wellicht aan zonnestralen op je hui...
29 dec 20191 minutenKlein maar verbondenIk wilde een frisse neus. Dus gingen we naar Schotland. Hier in de sneeuw, onder aan de top van Cobbler. Geheven in de mist. Komt een herinnering aan mijn be...
23 dec 20191 minutenThank YOU 2019Een jaar vol mensen en teams versterken vanuit unieke sterkten.Een aantal hoogtepunten: ✨ De ontwikkeling van een jaarprogramma voor impactvolle participatie...
17 dec 20191 minutenStrategieVrijdagavond. Na een volle dag NLP krijgen we huiswerk mee. 'Zet op de ene kant van je plank iets belangrijks dat je wilt bereiken. Op de ander wat de belemm...
16 dec 20191 minutenVerschilAfgelopen donderdag reikte VIVA de VIVA400-awards uit. Lieve Lina Al-Hassany nomineerde mij voor de categorie wereldverbeteraars ✨. Een shout-out naar de wi...
6 dec 20191 minutenTrain-de-trainerAfgelopen maanden heb ik een aantal train-de-trainers begeleid. Wat een feestje! Samen op ontdekkingsreis. Spelen op het vlak van persoonlijke groei & profes...
21 nov 20191 minutenDe kracht van je lijfStraal jij uit wat je vertelt? We vertellen elkaar zoveel meer dan woorden. Volgens onderzoek van Albert Mehrabian wordt maar liefst 55% van de betekenis die...
8 nov 20191 minutenAccreditatieEen blije de Blaeij hier. Want ik ben nu officieel gecertificeerd NOBCO coach! NOBCO is de beroepsorganisatie voor professionele coaches. Dus, ben jij of ken...
4 nov 20191 minutenNominatieIk ben genomineerd voor de VIVA400! in de categorie wereldverbeteraars. Dé lijst voor vrouwen die het verschil maken. Waarin ik het verschil maak? In straalk...